KYOSEI授
施術対応 顔面筋の効果を紹介
影響と効果
効果：自律神経、二重あご、声質、上直筋眼球の疲労、
おでこのシワ防止。スマホなどで前頸筋が短縮すると
二重あごや目の疲れ肩こりの要因にあります、
またキレイな声質にも欠かせません。
顎を挙げてから頭をそらすと表面に出て来ます
効果：口角リフト、自律神経、腕のムクミ予防
斜角筋は頭を回斜する筋です 首筋の奥に位置します、
頸部リンパの鬱滞にも影響します。頭を回斜して深呼吸すると作用します
効果：平衡感覚、声、二重あご防止
舌骨筋群は舌骨という骨に附着して顎を後ろに引きます
下顎のラインに影響し美容にかかせないファクターです
効果：眼窩、顎関節、顔むくみ防止
内翼突筋は顎をスライドさせたり閉じたりする筋です
アリキュラの奥に位置します。顔が大きくみえる要因になります
効果：顎関節、眼窩、難聴、頭痛、ストレス、頭蓋歪み防止
耳の上に位置します、その内部には耳介筋群もあり
耳に影響するばかりか顎、眼窩、頬に連動します、
歯ぎしりなどで筋結節が出来ると頭痛の原因になります
効果：股関節バランス、小顔、顔バランス、顎関節症、むくみ、
二重あご防止。バイオリン弾きが疲れそうな筋です
乳突筋は後頭骨と胸鎖骨に付着しますが、腹筋まで筋膜が連結してます。
この筋は感情にも影響しやすく、顎や頭を支える力に反映しやいです
効果：口角リフト、眼窩、顎関節症、二重あご、顔むくみ防止
胸部に附着し頬のあたりで頬筋や口角筋と結合する、
頬の引きつりや腹部の出っ張りなど広い範囲で影響します
効果：小顔、首細、頭痛予防
この筋は顔を左右後方に向けます、胸鎖乳突筋と連結し、
顔、首のむくみに影響しますので小顔のための
前座リンパドレナージュとして使用します
鼻翼突筋
効果：美鼻、鼻腔炎、ほうれいせん予防
左右の厚みが異なる場合、老廃物や口や鼻を引きよせてしまいます
眼輪筋
効果：眼窩、眉間しわ予防
ストレッチホールドします
愁眉筋・鼻根筋
効果:眼窩、ホウレイ線、精神的、鼻筋
前頭筋と鼻翼突筋に連鎖します。苦痛反射で眉間が深くなり
前頭部をゆがませます。このエクスペンドは顔面の老廃物や
蓄膿予防にも効果があるようです
甲状軟骨＜各舌骨・前頸部 頸椎３・４・５＞
効果：二重あご、口角、声質
声を出すための内部仕組みは、横破裂、輪状破裂筋で声帯門を閉じ、
甲状軟骨を前方へ引き（輪状甲状、声帯筋）声帯ヒダを緊張
させなければなりません
しかし、甲状軟骨そのものが頸部と連結し声質に影響します
前頭筋
効果：頭痛、眼窩、おでこのシワ、感情
ヒタイは後頭部から連動してます。前頭筋のストレッチは
後頭から同時に行うことで蝶形後頭結合の調整に繋がり、
脳圧による頭顔の拡張収縮やセロトニンの分泌効果も期待されます。
ヒタイ部分は縦横方向にスライドします。またストレスの
軽減反射ポイントにも使用されます
口角筋、口輪筋
効果：口元、表情のこわばり
顔全体の表情筋と連動します、口元は感情が出やすい部位です
口角をホールドします
顔面骨の効果を紹介
影響と効果
●舌骨
平行バランス、声質、舌に反映する。
舌骨や甲状軟骨の可動性は顎や声に影響します
●眼窩（前頭・頬骨・上顎骨）
眼輪萎縮、眉、頭痛に反映する、当眼窩が開きやすくなるので当院では美容矯正に用います
●鼻骨
眉、眼窩、鼻、前頭に反映、つまり苦痛反射、鼻の通り、前頭痛の改善に用います
●頬骨
口角、耳、咬み合わせに反映。口輪筋や口角下制筋、笑筋、頬筋と連結している。
美容では頬骨下にアリキュラポイントがあります
●前頭骨
頭痛、眉、眼窩、不眠に影響します
前頭骨は呼吸と共に外旋内旋操作をします
●頭蓋蝶形骨
全体的な頭蓋骨調整は頭痛や精神的アプローチとしても用いますが、
美容効果が非常に高いと思います。弱い力で施術します
●顎関節
輪郭や咬み合わせに影響し頭痛やむくみに反映します。
開口が制限していれば顎関節症と一般的に言われてます
●後頭骨
頭痛や目の疲れに影響しやすい部位です。東洋医学でも目の疲れ、
頭痛の経血ポイントです。歪むと耳の高さに違いが出ます
- 腸骨筋(musculus iliacus)
- 大腰筋(musculus psoas major)
- 腸腰筋(musculus iliopsoas)
- 腹直筋(musculus rectus abdomini
- 外腹斜筋(musculus obliquus externus abdominis)
- 内腹斜筋(musculus obliquus internus abdominis)
- 腹横筋(musculus transversus abdominis)
- 腰方形筋
- 膝窩筋(musculus popliteus)
- 下腿三頭筋(musculus triceps surae)
- 長趾屈筋(musculus flexor digitorum longus)
- 長母趾屈筋(musculus flexor hallucis longus)
- 足背筋
- 短趾伸筋(musculus extensor digitorum brevis)
- 短母趾伸筋(musculus extensor hallucis brevis)
- 大腿二頭筋(musculus biceps femoris)
- 半腱様筋(musculus semitendinosus)
- 半膜様筋(musculus semimembranosus)
- 前脛骨筋(musculus tibialis anterior)
- 長趾伸筋(musculus extensor digitorum longus)
- 長母趾伸筋(musculus extensor hallucis longus)
- 短内転筋(musculus adductor brevis)
- 大内転筋(musculus adductor magnus)
- 外閉鎖筋(musculus obturatorius externus)
- 縫工筋(musculus sartorius)
- 大腿四頭筋(musculus quadriceps femoris)
- 大腿筋膜張筋(musculus tensor fasciae latae)
- 大腿方形筋(musculus quadratus femoris)
- 内閉鎖筋(musculus obturatorius internus)
- 梨状筋(musculus piriformis)
- 双子筋(musculus gemellus)
- 小胸筋(musculus pectoralis minor)
- 三角筋(musculus deltoideus)
- 後三角筋
- 棘上筋(musculus supraspinatus)
- 棘下筋(musculus infraspinatus)
- 肩甲下筋(musculus subscapularis)
- 小円筋(musculus teres minor)
- 大円筋(musculus tere
- 烏口腕筋(musculus coracobrachialis)
- 上腕筋(musculus brachialis)
- 上腕伸筋群
- 上腕三頭筋(musculus triceps brachii)
- 肘筋(musculus anconeus)
- 前腕筋(musculus antebrachii)
- 前腕屈筋群
- 円回内筋(musculus pronator teres)
- 円回外筋
- 橈側手根屈筋(musculus flexor carpi radialis)
- 長掌筋(musculus palmaris longus)
- 尺側手根屈筋(musculus flexor carpi ulnaris)
- 浅指屈筋(musculus flexor digitorum superficialis)
- 上腕二頭筋
- 母指内転筋(musculus adductor pollicis)
- 短母指外転筋(musculus abductor pollicis brevis)
- 短母指屈筋(musculus flexor pollicis brevis)
- 母指対立筋(musculus opponens pollicis)
- 上肢帯筋(musculi cinguli membri superioris)
- 前腕伸筋群
- 腕橈骨筋(musculus brachioradialis)
- 長橈側手根伸筋(musculus extensor carpi radialis longus)
- 短橈側手根伸筋(musculus extensor carpi radialis brevis)
- 回外筋(musculus supinator)
- 尺側手根伸筋(musculus extensor carpi ulnaris)
- 総指伸筋(musculus extensor digitorum)
- 小指伸筋(musculus extensor digiti minimi)
- 示指伸筋(musculus extensor indicis)
- 長母指伸筋(musculus extensor pollicis longus)
- 短母指伸筋(musculus extensor pollicis brevis)
- 長母指外転筋(musculus abductor pollicis longus)
- 深指屈筋(musculus flexor digitorum profundus)
- 長母指屈筋(musculus flexor pollicis longus)
- 小指球筋
- 頸半棘筋(musculus semispinalis cervicis)
- 半棘筋(musculus
- 鎖骨下筋(musculus subclavius)
- 前鋸筋(musculus serratus anterior)
- 外肋間筋(musculi intercostales externi)
- 内肋間筋(musculi intercostales interni)
- 肋下筋(musculi subcostales)
- 呼吸応用
- 横隔膜(diaphragma)
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- 後頭下筋(musculi suboccipitales)
- 大後頭直筋(musculus capitis posterior major)
- 小後頭直筋(musculus capitis posterior minor)
- 上頭斜筋(musculus obliquus capitis superior)
- 下頭斜筋(musculus obliquus capitis inferior)
その他・対応一覧
- 笑筋(musculus risorius)
- 上唇挙筋(musculus levator labii superioris)
- 上唇鼻翼挙筋(musculus levator labii superioris alaeque nasi)
- 口輪筋(musculus orbicularis oris)
- 口角挙筋(musculus levator anguli oris)
- 口角下制筋(musculus depressor anguli oris)
- 下唇下制筋(musculus depressor labii inferioris)
- 頬筋(musculus buccinator)
- オトガイ筋(musculus mentalis)
- 舌骨下筋(musculi infrahyoidei)
- 後頭下筋(musculi suboccipitales)
対応 全身ストレッチ・一覧200種類
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